世界上大部分的人，自我價值感幾乎都來自於他人的眼光，他人的嘴皮。
尤其是自己越看重、越在乎的人，自我價值感受其牽絆、受其影響也就越大。
人家誇你幾句，可以讓你爽半天；人家罵你一句，卻可以讓你嚴重受傷，氣上一整天。
有太多人頭腦裡非常明白「自我肯定」才是最重要的，但卻一直做不到。
因為他們還不知道，到底什麼是真我。
更無法了解～真正如如不動的生命價值感，只有提升到真我的高度，才能找到。
什麼是真我？真正的我？
真我，是你永恆的中心。
在永恆的中心之外，一切都是變動的，來來去去，不停變化。
你的身體，你的思想，你的情緒……無時無刻都在不停變化著，所以它們都不是真我。
只要非屬於那個恆定不滅的中心，就不是真我。
真我可以說成自性、高我、神我；也可以說是一個人內在的佛性、神性。
真我，沒有絕對的名相。它就像一顆永恆的鑽石，從不同面向，發出不同名相的光芒。
因此，真我可以是光，是愛，是慈悲，是恩典，是零極限……
請切記這個重點：真我無法用頭腦來理解，只能以意識能量提升的方式去體悟和證悟。
一個證悟了真我的人，也就是一個「歸於中心，活在自性」的人。
一個意識重心放在真我的人，才能真正體悟到：
真我的永恆價值，不會因為外在任何人的肯定，而增加一分光芒。
也不會因為外在任何人的否定，而減少任何光彩。
你，是否有勇氣，願意動身，展開一趟向內回歸真我的旅程？
人們尋尋覓覓的無價至寶，一直、一直、一直都在，
在你內在最深處的中心裡，等你認領後，將它活出來！
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